Browsing loại

Bóng đè

5 dấu hiệu ngủ bị bóng đè khiến ai cũng sợ hãi

Bóng đè là hiện tượng mà bất cứ ai cũng từng gặp phải một lần trong đời. Mặc dù không nguy hiểm tới tính mạng nhưng có thể khiến cho người gặp phải hoang mang, lo lắng. Do đó, cần nắm được những dấu hiệu ngủ bị bóng đè và sớm có hướng điều trị.Trong quá trình ngủ, cơ thể trải qua 2 giai đoạn là REM và NREM, kéo dài khoảng 90 phút. Trong…
Đọc thêm...