Đặt câu hỏi cho chuyên gia

ZLove thêm khăng khít - dệt yêu thương

Một ngày người già ngủ bao nhiêu tiếng là đủ ?

Hỏi bởi Nguyễn Đoàn Trung Quân (Hà Đông - Hà Nội).

Hỏi: Chào bác sĩ, năm nay ông nội cháu 70 tuổi, không mắc các bệnh lý của tuổi già nhưng lại thường xuyên bị mất ngủ về đêm. Có tối ngủ được 6 – 7 tiếng liền nhưng có hôm ngủ chỉ được 2 – 3 giờ là dậy và không thể nào ngủ lại […]